産後の骨盤矯正
2016年09月27日
近年、巷では産後の骨盤矯正をやっている所が多くなってきていますが、
骨盤矯正をする時期や回数など、知識を覚えて信頼できる所でやってもらいましょう。
まず時期ですが、産後3か月は骨盤矯正は出来ません。
出産3か月前からリラキシンというホルモンが分泌されるんですが、
恥骨結合(恥骨の中心部分)を緩める作用があります。
骨盤を緩め、広がりやすくして出産するための準備に入ります。
このホルモンは出産後には分泌されなくなりますが、体内には約3か月残ります。
徐々減りながら約3か月かけて元の骨盤に戻っていきます。
この間は骨盤がユルユルな状態ですので、骨盤矯正は意味がありません(戻しても動いた瞬間歪みます)。
この3か月の間は邪魔だと思ってもしっかりとベルトをして絞めておくことが重要です。
当院では産後3か月以上経過してから行っております。
次に回数、
歪みの度合いにより違いますが、歪みが強い、期間が長いと今までの位置が正しいと体が記憶しているので、
戻ろうという反応が強く出ます。(ボーンメモリー)
ですから、通常は3~6回程度、矯正が必要になってきます。
体の構造や矯正(いろんな矯正方法がありますが)の理論などをしっかり勉強されている先生であればレアケースを除いて
上記の回数位で正しい位置で落ち着くはずです。
既往歴として、先天性股関節脱臼、股関節形成不全、下肢の大きな捻挫や骨折がある方は、
下肢の長さに差があるために、矯正してもすぐ歪んでしまったり、どこかに痛みが出てしまうことがあります。
そういう方はインソールなどを使い、本来の脚長差を修正したほうがいいかもしれません。
当院では、上記に書いた体の記憶の一つであるボーンメモリー(骨の記憶)を初回で記憶を塗り替えてしまうので
基本的には1回の矯正で終わりです。
1~2週間の間で歪みが出ているかご来院頂いてチェックを行い、歪みがなければ終了ですので、最短で2回で終わりになります。
今年に入って2回以上矯正をやった方は2名だけです(数十人中)。
さらに、キッズスペースとベビーベッドもございますので、安心して産後の骨盤矯正にいらしてください(^^)
産後の方だけでなく、気になる方はどなたでも気軽にご来院、お問合せ下さい。
10月は骨盤矯正のキャンペーンをやります。
矯正+チェックが通常4,500円→3,500円となりますのでこの機会に是非(^^)/
※2回以上矯正が必要な方は矯正毎に+1,000円必要になりますので、ご了承下さい。